Vamos falar de cuidados íntimos?

Saber como cuidar dos cabelos, unhas e pele a gente tá cansada de saber, afinal é só abrir o Youtube que você se depara com milhares de vídeos sobre o assunto. Mas o que muitos se esquecem é que nossas partes íntimas também merecem cuidado e atenção e não estou falando só da intimidade feminina pois os homens estão inclusos.

A vagina e o pênis são partes bem sensíveis do nosso corpo e que requerem muita atenção, é importante sempre se olhar e se tocar para ver se tem alguma mancha ou sentir se tem algum caroço ou inchaço na região.

As suas partes íntimas não podem estar com vermelhidão, coceira, verrugas, manchas, feridas ou mal cheiro. Caso você note um ou alguns desses sinais é necessário ir a um ginecologista e verificar o porque.

No banho usar produtos específicos é algo super importante, eu mesma tenho sempre  um sabonete íntimo, pois esses produtos tem o pH necessário para equilibrar o bem estar da vagina. E os homens também podem usar sem problema algum.

Caso apareça algum problema na sua região íntima você pode optar por fazer um banho de assento, essa é uma boa opção para quem assim como eu mora em uma região onde atendimento médico é demorado, mas isso não significa que você pode descartar uma opinião médica (afinal só ele saberá dizer qual melhor tratamento para você). 

Mas o que é banho de assento e pra que serve?

O banho de assento é utilizado pelas pessoas no auxílio de tratamento de doenças que afetam a área genital feminina e masculina. Para cada tipo de doença há um banho a ser feito e todos os ingredientes devem ser colocados dentro de uma bacia e neste mesmo local realiza-lo. 

O banho de assento é fácil de ser feito, pois basta colocar os ingredientes em uma bacia ou banheira e está pronto, auxiliando assim, nas doenças que atingem as áreas genitais. Os banhos servem para uma melhora no organismo, pois estimulam a circulação sanguínea de forma correta, aliviam o sintoma da dor, contribuem com o metabolismo, assim como favorecem para um regulamento térmico correto. É um procedimento antigo e que apresenta resultados.

Ficou curiosa e quer saber como fazer esse tal banho de assento? então pode ficar tranquila que vou deixar abaixo 3 principais receitas para os problemas mais comuns que nos pegam de surpresa:

Coceira vaginal, ardência ou corrimentos – Coloque 1 litro de água morna e 5 gotas de  óleo essencial de melaleuca numa bacia e sente-se dentro da bacia por cerca de 20 a 30 minutos. Depois, com a mesma água, se possível, faça uma lavagem vaginal. Ainda é possível adicionar 1 gota do óleo de melaleuca no absorvente interno e utilize-o durante uma hora.

Cistite e infecção urinária – Coloque na bacia 3 litros de água morna e 2 colheres de sopa de vinagre de maçã, misture bem e sente-se nela por 20 ou 30 minutos.

Herpes genital – Coloque 1 litro de água morna numa bacia e adicione uma colher de sopa de sal. Misture bem e sente-se na bacia durante 15 minutos, de 2 a 3 vezes por dia.

Lembre-se: o banho de assento pode ser feito para mulheres, homens e muitas vezes crianças (se tratando de criança um banho de assento com vinagre já é o suficiente).

Mas os cuidados não param por aí, sabia que o simples ato de pendurar uma peça intima num varal que fica encostado a uma parede pode ser o bastante pra te causar fungos e bactérias?! Acredite, isso é mais comum do que se imagina. Varais encostados em paredes facilitam insetos como barata. ratos e outros a escalarem e chegarem até a sua calcinha ou cueca, causando coceira, ardência e muitos incômodos. O ideal é lavar peças intimas na mesma hora em que tirar (sem deixar dentro de cestos de roupas) na hora de escolher o sabão para lavar dê preferencia ao sabão de côco e enxaguar  bem.

Então amores gostaram desse post? já tiveram algum problema íntimo? Deixe seu comentário abaixo que irei responder. Se cuidem e até a próxima. 😘